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La Peur d'avoir peur


Guide de traitement du trouble panique et de l’agoraphobie

Les personnes atteintes de trouble panique et d’agoraphobie craignent d’être submergées par l’émotion et les sensations de peur, redoutant même d’en mourir ou d’en garder de graves séquelles. Elles perdent alors une part de leur autonomie en évitant des situations et des endroits qu’elles ont associés au danger perçu. Inquiètes, elles se demandent où trouver le soutien nécessaire pour s’en sortir.

Cet ouvrage décrit ce que ces personnes peuvent ressentir et explique clairement pourquoi ce qu’elles vivent n’est pas dangereux. Il fournit des informations détaillées et des méthodes thérapeutiques éprouvées ou issues des plus récentes études dans le domaine. Accessible à tous, guide pratique d’auto-traitement qui permet de vaincre sa peur et son anxiété efficacement, ce livre est également un outil de référence pour les professionnels de la santé mentale.

André Marchand, chercheur, professeur au département de psychologie de l’UQAM, Andrée Letarte et Amélie Seidah, psychologues cliniciennes, sont notamment spécialisés dans le traitement des troubles anxieux.

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Fiche détaillée de “La Peur d'avoir peur”

Fiche technique

Résumé

Guide de traitement du trouble panique et de l’agoraphobie

Les personnes atteintes de trouble panique et d’agoraphobie craignent d’être submergées par l’émotion et les sensations de peur, redoutant même d’en mourir ou d’en garder de graves séquelles. Elles perdent alors une part de leur autonomie en évitant des situations et des endroits qu’elles ont associés au danger perçu. Inquiètes, elles se demandent où trouver le soutien nécessaire pour s’en sortir.

Cet ouvrage décrit ce que ces personnes peuvent ressentir et explique clairement pourquoi ce qu’elles vivent n’est pas dangereux. Il fournit des informations détaillées et des méthodes thérapeutiques éprouvées ou issues des plus récentes études dans le domaine. Accessible à tous, guide pratique d’auto-traitement qui permet de vaincre sa peur et son anxiété efficacement, ce livre est également un outil de référence pour les professionnels de la santé mentale.

André Marchand, chercheur, professeur au département de psychologie de l’UQAM, Andrée Letarte et Amélie Seidah, psychologues cliniciennes, sont notamment spécialisés dans le traitement des troubles anxieux.

Biographie d’André Marchand

ANDRÉ MARCHAND, Ph. D., professeur associé au département de psychologie de l'UQAM et chercheur associé au Centre de recherche de l'Institut universitaire en santé mentale de Montréal, poursuit ses recherches dans le domaine de l'évaluation et du traitement des troubles anxieux et du trouble de stress post-traumatique. ANDRÉE LETARTE, M. Ps., psychologue clinicienne et formatrice pendant vingt-sept ans, est aujourd'hui gestionnaire dans le réseau de la santé. Un intérêt indéfectible pour le traitement des troubles anxieux continue de l'animer. AMÉLIE SEIDAH, Ph. D. est psychologue clinicienne en pratique privée depuis quinze ans auprès d'une clientèle adulte et adolescente. Spécialisée dans le traitement cognitivo-comportemental des troubles anxieux, elle offre également des services de supervision clinique et de formation auprès d'intervenants dans le réseau de la santé.

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