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Passer une bonne journée au bureau, c'est possible


Emploi du temps surchargé, stress, crainte de ne pas être reconnu à sa juste valeur ou au contraire de ne pas être à la hauteur... Pour nombre d'entre nous, la vie en entreprise s'apparente bien souvent à un parcours du combattant.
Comment rendre nos journées de travail agréables ? Comment mieux gérer des agendas souvent surchargés ? Comment faire fructifier chaque émotion positive pour embellir notre quotidien professionnel ?
S'appuyant sur des recherches récentes en sciences cognitives et comportementales, Caroline Webb puise dans son expérience de coach en entreprise et nous offre une méthode claire et synthétique afin de nous aider à mieux gérer le stress et les angoisses en milieu professionnel, mais aussi à nous relier aux autres et tirer le meilleur de nos travaux en équipe.
Sorte de Trois kiffs par jour en milieu professionnel, un ouvrage efficace et clair, idéal pour se réconcilier avec le monde de l'entreprise que nous percevons si souvent hostile.

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Fiche détaillée de “Passer une bonne journée au bureau, c'est possible”

Fiche technique

  • Auteur : Caroline WEBB
  • traduit par : Patricia LAVIGNE
  • Éditeur : Belfond
  • Date de parution : 21/09/17
  • EAN : 9782714475237
  • Format : ePub
  • Nombre de pages: 422
  • Protection : Contenu protégé

Résumé

Emploi du temps surchargé, stress, crainte de ne pas être reconnu à sa juste valeur ou au contraire de ne pas être à la hauteur... Pour nombre d'entre nous, la vie en entreprise s'apparente bien souvent à un parcours du combattant.
Comment rendre nos journées de travail agréables ? Comment mieux gérer des agendas souvent surchargés ? Comment faire fructifier chaque émotion positive pour embellir notre quotidien professionnel ?
S'appuyant sur des recherches récentes en sciences cognitives et comportementales, Caroline Webb puise dans son expérience de coach en entreprise et nous offre une méthode claire et synthétique afin de nous aider à mieux gérer le stress et les angoisses en milieu professionnel, mais aussi à nous relier aux autres et tirer le meilleur de nos travaux en équipe.
Sorte de Trois kiffs par jour en milieu professionnel, un ouvrage efficace et clair, idéal pour se réconcilier avec le monde de l'entreprise que nous percevons si souvent hostile.

Biographie de Caroline WEBB

Caroline Webb, consultante en management et coach spécialisée dans le monde de l'entreprise, a appris à ses nombreux clients à faire de la science comportementale un booster d'efficacité professionnelle. Le travail de cette économiste diplômée d'Oxford et de Cambridge a fait l'objet de nombreuses publications dans le New York Times, The Economist, Forbes ou encore sur la BBC. Caroline Webb partage son temps entre New York et Londres.

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